異所性脂肪

皮下脂肪、内臓脂肪に次ぐ第３の脂肪と言われている。
心臓や肝臓に付くと心臓病や糖尿病になりやすい。
痩せていても心臓病や糖尿病になるのはこの異所性脂肪の影響らしい。
皮下脂肪に貯められる容量以上の脂肪を摂取すると異所性脂肪に変形する！
自分は皮下脂肪がつきにくい体質なのでこの異所性脂肪が付きやすそう。
異所性脂肪を無く為には、結局脂肪をとりすぎない＋脂肪を燃やすしかない。
検査は、今はどこでも出来るものではないが
血液検査で少しわかるようです。
ALT(GPT)・中性脂肪値が高い。
HDLが低い人は注意が必要。