調子のいい日と悪い日の違い

今日22日は、一日集中でき、仕事もばしばし進んだし、
帰ってからの勉強も集中できた。
そうかと思うと、1日眠くて仕事にならず、帰ってからも仮眠してそのまま朝まで
寝てしまう日もある。
この違いは何だろうか？
毎日調子の良い日を繰り返せば相当効率上がる。
考えられる要因
1　起きるタイミングが良かった？これはあまり分からない。
2 今日は実験がメインで、座わり仕事が少なかった
3 今日は投資が大勝したから気分が良かった
しばらく、何が要因だったか考えたい。