【201003-1】【HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術

そろそろ若さでは健康が維持できない年になってきたので、健康方法を見直す参考書として読んだ。
健康に対する理論的考察が随所に見られて面白い。
取り入れられるところから取り入れて健康を維持しよう!

レバレッジメモ 作成中
健康度が上がると年収が上がり、寿命も伸びる
手堅く健康安全圏に入って健康度を上げよう

若手交流会

大学の学部主催の若手交流会があったので参加した。
同年代の人が多く、仕事の悩みや家庭の悩みも話あえてちょっと気分が楽になった。
同じ悩み抱えてる人多いわ。
また、仕事の分野もばらばらで刺激になった。
3月頭には学部横断的な交流会もあるらしいので参加しようと思う。